Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.Nó làm thay đổi suy nghĩ của tôi về con người.Chiếc bao ngày càng nặng hơn.Những suy nghĩ như thế ảnh hưởng mạnh đến cuộc sống của chúng ta.Cứ mạnh dạn áp dụng cho bản thân và cho cuộc sống của bạn.Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.- Sự thay đổi trong nhận thức có thể mang lại những chân trời mới cho cuộc đời chúng ta.Những suy nghĩ rơi vãi, không được kiểm soát như một chiếc xe đang phóng nhanh, nếu không kịp đạp thắng, tai nạn có thể xảy ra.Khi những người tham gia thí nghiệm có những suy nghĩ tích cực và có cảm giác hạnh phúc, cơ thể sẽ sinh ra một lượng lớn chất kháng thể - loại kháng thể bảo vệ cơ thể khỏi những lây nhiễm qua đường hô hấp.Hình ảnh cái cây như hình bên là một minh họa tiêu biểu cho tiến trình này.
