Bạn bắt đầu thức tỉnh.Như vậy nó mới không thể chi phối sự suy nghĩ của bạn được.Hãy tập nhận biết cảm giác về sự hiện trú của mình trong hiện tại, nó rất lặng lẽ nhưng đầy năng lực.Tất cả những giáo lý ấy là các tấm biển chỉ đường quay trở về Nguồn Cội.Còn gì bình thường hơn? Thế nhưng vô phương chốn chạy, không còn ngõ thoát.Bạn hãy ngồi thoải mái trên một chiếc ghế, nhưng đừng ngã người ra phía sau để giữ cho cột sống được thẳng đứng.Bất kỳ lúc nào phải chờ đợi ở bất cứ nơi đâu, bạn hãy sử dụng khoảng thời gian đó để cảm nhận cơ thể nội tại của mình.Hiện nay nhiều người vẫn còn làm như thế.Bạn không thể tỏ ngộ mà lại bất hạnh, không thể tỏ ngộ mà lại tiêu cực.Khí chuyển động; còn cõi Bất thị hiện thì tĩnh lặng.

Xem thêm Thu gọn