Vấn đề: Bạn thích đến thăm các đồng nghiệp để nói chuyện riêng.Lời khuyên đơn giản hóa của chúng tôi: Khi khối lượng công việc của bạn quá lớn, việc đầu tiên mà bạn nên làm là hãy dọn sạch bàn làm việc cũng như không gian xung quanh mình.Bàn ghế, những chiếc hộp, các vật dụng, những chiếc kệ chất đầy sách và những ngăn tủ đầy quần áo.Hãy giữ bình tĩnh và đừng để mình bị đe dọa.Bộ phim "Death in Venice" (tạm dịch: "Cái chết ở thành Venice") miêu tả kết cục bi thảm của một nghệ sĩ yêu say đắm quá khứ.Hãy viết vào buổi sớm trong ngày.Những khoảng thời gian bế tắc và các khung cửa sổ để có giấc ngủ ngon Mỗi ngày có hai giai đoạn bạn bị khó ngủ: mười đến mười một giờ sáng và tám đến chín giờ tối.Khi ấy, bạn sẽ nhận thấy rằng buổi sáng đã biến thành một nguồn thư giãn và hạnh phúc của mình.• Bạn muốn có thời gian để làm những việc quan trọng và có cơ hội chiêm ngưỡng cái đẹp của cuộc sống.Bảy bước thực hành để bạn quẳng gánh lo đi và sống một cuộc sống hạnh phúc!

Xem thêm Thu gọn