Các ý nghĩ giống như những hạt giống do bạn gieo trồng trong tâm trí.Khiêm nhường mở ra cánh cửa của sự tự nhận thức.Hiểu sâu sắc về những giá trị nội tại của tinh thần mang đến cho ta sự thông thái để bỏ xa cả hai điều này.Một tòa nhà, bất kể là cũ hay mới và cho dù được xây dựng đẹp đến đâu chăng nữa, cũng cần đến một nền móng bền chắc nếu muốn trụ vững.Càng tiếp tục sửa sai, chúng ta càng cảm thấy người khác cư xử với mình cứ như là các luật sư đang gắng sức chứng minh cho quan điểm của họ.Trong mỗi con người cũng có một nền móng không nhìn thấy được.Chúng ta không buộc phải hoàn hảo, nhưng phải trung thực.Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân.Bước đầu tiên là lắng nghe.Chẳng hạn, ta cần có quyết tâm cao để đạt được mục tiêu.
Chúng ta phải là "người kiểm định chất lượng" cho chính tâm trí chúng ta.
