Đừng suy nghĩ về nó – đừng để tình cảm biến thành suy nghĩ.Hãy quan sát tâm trí của mình rồi bạn sẽ thấy đúng như vậy.Ta là sự hiện trú linh thiêng.So sánh với điều đó, hạnh phúc thực ra chỉ là thứ thô thiển.Sự chấp nhận chân chính sẽ chuyển hóa những cảm xúc ấy ngay tức thì.Trong trường hợp đầu, nó thị hiện dưới dạng sự bất an và thường xuyên cảm thấy mình không xứng đáng hay chưa đủ tốt.Bạn không phản kháng sự thay đổi bằng cách bám chặt ở bình diện tâm trí vào bất cứ hoàn cảnh nào.theo nghĩa hẹp của từ này, bệnh tật có một quá khứ và một tương lai.Cho nên bất kỳ lúc nào có thể, bạn hãy tạo ra khoảng trống, khoảng không gian trống trải, để bạn tìm thấy sự sống ngay bên dưới hoàn cảnh sống của mình.Bạn đã “chinh phục thế gian” theo cách nói của Chúa Jesus, hay như Đức Phật phát biểu, bạn đã “đáo bỉ ngạn” (đến bờ bên kia).

Xem thêm Thu gọn