Trên nguyên tắc, có bao nhiêu người thì có bấy nhiêu quan điểm sống.Đừng đợi đến khi công việc chất chồng mới ra tay giải quyết.Việc hạn chế ăn tối sẽ tạo ra một sự khác biệt lớn đối với cân nặng của bạn.Để tránh bị quấy rầy, bạn nên đặt một hộp thư ngoài của phòng để những ai có việc cần giải quyết với bạn có thể đặt vào đó."Tôi có những ý tưởng rất hay nhưng tôi lại không có tiền" có nghĩa là "Tôi không được kết nối với thực tế".Hãy thẳng thắn nói rằng: "Tôi không thể xoay xở được việc ấy", ngay cả khi bạn có thể làm được bằng cách tập trung mọi nguồn lực của mình, như cách bạn đã từng làm trong quá khứ.Oprah Winfrey, nữ hoàng của các chương trình đối thoại trên truyền hình nổi tiếng ở Mỹ, đã tạo ra một luồng ảnh hưởng có tác động lớn đến xã hội Mỹ suốt những năm gần đây.Vậy thì hãy cao thượng với bản thân bạn.Bài học từ thí nghiệm này là bạn không nên đưa ra câu trả lời ngay tức khắc.Liệu pháp này hữu hiệu cho cả nam giới và phụ nữ.

Xem thêm Thu gọn