Đừng hướng quá nhiều suy nghĩ đến những người và những điều khiến bạn tổn thươngKhi buồn, hãy cố gắng tập trung suy nghĩ đến những công việc cụ thể mà mình thíchHãy tự hỏi - hôm nay mình đã làm được gì? Nếu bạn tìm được câu trả lời và có thể nhận thấy sự tiến bộ của mình thì ngày hôm đó sẽ là một ngày có ích, một ngày thực sự tốt đẹp.… Michael Jordan lúc bấy giờ đã được hầu hết các chuyên gia đánh giá là cầu thủ bóng rổ hay nhất sau này.Các nghiên cứu đã chứng minh những ích lợi về mặt thể chất của việc ăn trái cây, và giờ đây chúng ta biết nó còn có ích đối với cảm xúc.Với cô việc vẽ tranh là một cách tự thể hiện và khẳng định mình.Và dù tình yêu đôi khi sẽ làm cho bạn trăn trở, vất vả hơn - nhưng sau cùng không ai phủ nhận được ý nghĩa lớn lao và kỳ diệu mà tình yêu - đích thực - mang lại cho tâm hồn mỗi chúng ta.Hãy cố gắng tìm cơ hội thực hiện những gì bạn chưa đạt đượcViệc mong muốn và tích luỹ hàng tiêu dùng có thể góp phần làm tăng cảm giác hài lòng của cá nhân bạn; tuy nhiên, quá chú trọng đến vật chất lại có thể làm giảm đi hạnh phúc về tinh thần.Đừng làm tổn thương bản thân và người khác khi mọi việc diễn ra không như mong muốn

Xem thêm Thu gọn