Trong cuộc sống riêng tư, họ mong chờ những người quanh mìnhhạnh phúc, sung sướng và vui cười.trong công việc thứ hai, đồng nghiệp kiếm được nhiều tiền hơn bạn và do vậy về mặt tâm lý, bạn cảm thấy thật bất mãn với tình huống.Có thể là Sue không ở vị trí của người sẽ thuê mướn bạn, nhưng có thể cô ấy quen biết người ấy.Câu trả lời họ có khuynh hướng gồm những yếu tố sau:thứ năm, bạn thấy nụ cười của anh ấy củng cố niềm tin của bạn về một người thân thiện thật sự.Trong quán cà phê,bạn có thể thấy ai đó cầm quyển sách mà bạn nghĩ mình muốn đọc.Nhưng liệu anh có thể trở thành một người may mắn hơn không?Người may mắn cho rằng những biến cố không đoán trước được và không thể kiểm soát được liên tục có hậu cho mình.họ nhìn nhận tôi là người may mắn, nhưng tôi nghĩ tự tôi đã tạo ra may mắn cho mình… như tôi hay nói với họ: “quí vị phải có tham dự mới có chiến thắng”Vì vậy, bất cứ khi nào bạn cảm thấy bị stress và lo lắng, thì chỉ cần dành ra một quãng thời gian yên lặng và thực hiện bài tập này.

Xem thêm Thu gọn