Có thể xem như đó là trò đánh bóng bàn về lời nói và cảm xúc.Khi trao tặng một cách không toan tính nguồn lực của ta, bao gồm thời gian và đức hạnh, ta nhận được nhiều hơn thế.Hệt như vậy, nội dung của ý thức chúng ta cũng là sản phẩm của ba thành phần cốt lõi sau:Lắng nghe tiếng vỡ thành ngàn mảnh vụn dưới chân cầu thang.Ước muốn vượt thoát của ta hoàn toàn bị chặn đứng.Rồi từ thâm tâm, bạn nói: "Tôi đã sẵn sàng để rời xa phần quá khứ này của mình!".Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Chúng ta cần học nghĩ trước khi nói, quan sát trước khi hành động.Như đã nói, suy nghĩ chính là hạt giống cho những hành động và cảm xúc.Đầu tiên: "Who?” - Ai cần học tư duy tích cực? Nó ứng dụng cho những ai? Câu trả lời quá dễ phải không? Cho tôi.