thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa.Tư duy tích cực là hưởng lấy những khoảnh khắc tốt đẹp nhất ở mức trọn vẹn và sáng tạo phù hợp với từng thử thách gặp phải, là học cách chuyển chúng thành những cơ hội.Ở phần còn lại, tiềm thức ghi nhớ một cách vô thức tất cả những trải nghiệm của cuộc đời chúng ta: những gì chúng ta đã từng nhìn thấy, cảm nhận hay những việc chúng ta đã từng làm - những điều tốt và xấu, những niềm vui và nỗi đau.Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức.Chỉ cần bước đi hơi chệch một chút, một đầu sào hơi nặng một chút, là ta sẽ đổ nhào.Người bao dung thật sự là người phấn đấu để làm chủ chính họ.Giờ đây, dù đã trưởng thành, nhưng mỗi khi nhìn vào gương ông vẫn tự bảo: "Ngươi chẳng làm gì ra hồn cả.- Dành vài phút để ngồi yên lặng, thư giãn cơ thể và tâm trí, chúng ta có thể quan sát rõ ràng hơn những dạng suy nghĩ đang được tạo ra trong tâm trí mình.Lại có những người luôn xem người khác là nguyên nhân của những điều không may xảy đến với họ.Kế đó, viết ra mười điều tiêu cực về bản thân.
Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng.
