(2) Luật Murphy: Không phải là định luật khoa học mà chỉ là một phát biểu hài hước rằng: "Nếu việc gì có thể trở nên tồi tệ thì chắc chắn nó sẽ tồi tệ".Đơn giản hóa cuộc sống của bạn là một cách thức cơ bản nhất.Giống như loài vật, con người cũng có giới hạn về lượng thức ăn tiêu thụ của mình: khi đã ăn đủ lượng thức ăn cần thiết thì ta sẽ không còn cảm thấy ngon miệng nữa.Không những không đánh mất lòng tự trọng của mình mà bạn còn nhận được tình yêu thương của mọi người.Những gì bạn đang làm chỉ cơ bản là chạy bộ để có sức khỏe mà thôi.Để giải quyết tình trạng này, bước đầu tiên là mọi người phải chân thành nói chuyện với nhau, không phải về công việc, con cái hay nhà cửa mà về chính bản thân mình.Như một quy luật, những lời phán xét thường gây ra cảm giác khó chịu và căng thẳng.Thiền định kiểu đại bàng.Nó sẽ mở rộng thế giới nội tâm của bạn đồng thời cũng tạo nền tảng để bạn đàm phán lại vấn đề lương bổng với công ty hiện tại của mình.Để trải nghiệm hạnh phúc, bạn phải sẵn sàng dâng hiến bản thân cho một việc gì đấy.

Xem thêm Thu gọn