Hãy vẽ ra một chiếc cầu thang xoắn ốc - chiếc cầu thang của sự tha thứ.Thật ra, tư duy tích cực có tác dụng tốt hơn thế nữa, vì không những nó có thể biến những khó khăn thành thuận lợi cho bản thân chúng ta mà nó còn có tác dụng giống như vậy đối với những người xung quanh chúng ta, trong các mối quan hệ của chúng ta.Đó là những suy nghĩ mang thái độ giận dữ, hẹp hòi, dằn vặt bản thân hoặc chỉ trích người khác, phân biệt đối xử.Một đời sống tinh thần trong sáng thật sự không phải là những hành động sùng bái, hay những nghi thức cúng bái, mà là thái độ sống tích cực đối với chính bản thân và những người khác.Khi có lòng tự trọng, chúng ta sẽ có tính khiêm nhường.Nó còn mang lại cho ta khả năng nhận biết sự việc với một cách nhìn hoàn toàn mới, loại bỏ các cách thức cũ, không có hiệu quả, mang lại một luồng sinh khí mới mẻ trước cuộc sống."Rường cột" vẫn còn đó nhưng phần "nền móng" đã ra đi.Chúng ta cần biết dừng lại nếu muốn tâm trí hoạt động một cách tự nhiên.Bước 1: Chú ý tới những điều bạn nói và cách bạn phản ứng với người khác.Thước đo cho sự thông tuệ của một người là khả năng giữ quân bình của người đó.
Hãy để suy nghĩ đầu tiên trong ngày của bạn đơn giản chỉ là được bình yên.
