Sự lo lắng về mất ngủ làm hại sức khỏe hơn là sự mất ngủBệnh tôi nặng đến nỗi không dám nói thiệt với người thân trong nhà.Ông bảo một nhóm sinh viên làm những chắc nghiệm mà ông biết trước rằng họ không thích chút nào hết.Một cựu thương binh kể với tôi khi anh và bạn bè bị đưa xuống chiếc tàu chờ dầu xăng Octane (một thứ xăng rất dễ bén lửa) ai nấy đều hoảng hồn.Một ngày ấy, tôi bán nhiều hơn mấy tuần trước.Hồi đó, tại miền trung Tiểu bang Mississipi, người ta đồn rằng những người Đức đã gieo rắc mầm nổi loạn trong đám dân chúng da đen.Cả hai sự quan trọng ấy thường được quyết định liều lĩnh như trong canh bạc.Ngay sáng mai, bạn hãy giúp những người mà bạn gặp đi.Arnold cũng học được một bài học như vậy trong cánh đồng xứ Illinoi.Thế rồi ông thâu hoạch được những kết quả kỳ lạ! Trong 18 năm qua, kể từ ngày lớp học khai trương, hàng ngàn bệnh nhân chỉ theo học mà khỏi bệnh.
Hôm sau,mọi việc trôi chảy, bạn làm nhiều gấp 40 lần hơn trước, vậy mà về nhà vẫn tươi như hoa.
