- Dành vài phút để ngồi yên lặng, thư giãn cơ thể và tâm trí, chúng ta có thể quan sát rõ ràng hơn những dạng suy nghĩ đang được tạo ra trong tâm trí mình.Vẫn là miệng nhưng không nói, vẫn là mắt nhưng không thấy, vẫn là một cơ thể nhưng không cử động.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Giữ lấy những phẩm chất tốt đẹp của người khác trong nhận thức của mình, cũng như cho tâm trí ta “ăn” những suy nghĩ tích cực, sẽ giúp những điều tốt đẹp ấy phát triển trong ta.Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình.Chúng ta hãy gắn kết bản thân với những nguyên lý này để tìm kiếm con đường cho chính mình, và tìm kiếm tự do.000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn.Ông uống rượu nhiều và điều đó đang đe dọa hiệu quả công việc của ông.
Mặt khác, nếu chúng ta tin - hay chúng ta thấu hiểu - rằng, cuộc sống và công việc là nhằm mang lại lợi ích cho bản thân mình và cho những người khác, chúng ta sẽ có sự hứng thú, ham học hỏi trong việc nhìn nhận những điều diễn ra xung quanh.
