Khi đã lên đỉnh hoặc xuống đến chân cầu thang, tim bạn sẽ đập mạnh nhưng đồng thời bạn cũng sẽ cảm thấy khoan khoái và thỏa mãn.Họ có quá nhiều việc phải làm trong một ngày, từ những việc to tát đến những việc vụn vặt.Hãy xem bản thân là người có quyền chia sẻ sự phong phú của các tạo vật trong thế giới này.Vậy thì ngay bây giờ, bạn cũng có thể bắt đầu tự thực hiện nó.Đừng tỏ bất cứ thái độ chê bai nào đối với thức ăn mà bạn được mời dùng ("Bộ anh không biết là thịt lợn rất có hại cho sức khỏe hay sao?"), cũng đừng bao giờ gièm pha những vị khách khác.Thế nhưng thông thường, nó trở thành nguồn gốc của mọi căng thẳng và bất hạnh.Bạn hãy đặt ở đó một ngăn tủ, một cái móc hoặc một chiếc hộp đựng chìa khóa sao cho dễ với tay nhất.Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ.Người ta sẽ chấp nhận sự từ chối dễ dàng hơn nếu họ biết rằng sự từ chối ấy đến từ quy định hoặc lợi ích chung.Hãy xác định khoảng thời gian dành cho việc này, chẳng hạn như nửa tiếng để đi dạo, mười phút để chơi game trên máy tính.
Việc tăng ca thường xuyên đã đẩy nhiều gia đình đến bờ vực tan vỡ.
