Hãy ngừng xem các chương trình ti-vi vô bổ và tránh xa các tin tức xấu.Bài tập này sẽ giúp bạn đo lường được cuộc sống của bạn và giúp bạn nhận ra được những chiến lược có hiệu quả hay không có hiệu quả.Trên thực tế, những người như vậy sẽ phải chờ đợi mãi mãi.thuê phòng khách sạn, cũng không bao giờ đi máy bay, mà lái xe 11 ngày đường xuyên suốt đất nước và cắm trại ngay bên đường.Dù hành động này có thể hơi thô thiển nhưng không có gì thô bạo hơn những gì bạn đã làm với bản thân bằng việc đổ lỗi, biện minh hay ca thán.Trong các buổi học, tôi hay nhắc đến một trong những người bạn thân nhất của mình là Robert Allen.Và vì họ không biết đón nhận, nên họ không nhận được gì.Dưới hình thức này hay hình thức khác, sự quan tâm chính là điều mà phần đông người ta sống vì nó.Nếu bạn nói bạn xứng đáng, nghĩa là bạn xứng đáng.Trí óc của bạn là “nhà biên kịch” vĩ đại nhất trong lịch sử chuyên về những chủ đề không tưởng dựa trên các bi kịch, thảm họa và những điều chưa từng xảy ra và chắc chắn sẽ không bao giờ xảy ra.