Hãy để cho nó trở thành sự hồi sinh, sự phục sinh của bạn.Bạn hòa nhập vào Cội Nguồn.Đức Phật dạy rằng ngay đến hạnh phúc của bạn cũng là dukkha – phạn ngữ Pali có nghĩa là “khổ” hay “không hài lòng”.Nhờ quan sát cái tôi của bạn, sự hiện trú xuất hiện trong cuộc sống của bạn càng tự động hơn.Đó không phải là một phán xét, mà là sự kiện thực tế.Cái chết sẽ tước đoạt tất cả mọi thứ không phải là bạn.Chúng ta hãy xem xét qua một lần nữa kịch bản tôi vừa miêu tả trên đây.Hầu hết các thứ xảy ra sau đó đều tự động và không còn chủ ý được nữa.Dù trong trường hợp nào, thường thì người ta bị cưỡng bách phải theo đuổi tìm cách thỏa mãn tự ngã và tìm kiếm các sự vật để đồng hóa vào, nhằm lấp đầy cái lỗ hổng mà họ cảm nhận được bên trong bản thân mình.Hãy tạo thói quen tự đặt cho mình câu hỏi: Cái gì đang diễn ra bên trong tôi vào khoảnh khắc này? Câu hỏi ấy sẽ chỉ bạn đi đúng hướng.

Xem thêm Thu gọn