cho bạn sự công nhận sẽ giúp bổ sung nguồn năng lượng dự trữ của bạn.Đây là kết luận được rút ra từ thí nghiệm của viện nghiên cứu EMNID ở Bielefeld.Hãy dành một khoảng thời gian để cơ thể bạn làm quen với việc thức dậy, bằng với thời gian mà bạn chuẩn bị ngủ.Tranh biếm họa về mẫu người số Bảy là một nhân vật vui nhộn, khôi hài (thường xuất hiện với mái tóc xoăn của một đứa trẻ), người không thích bị bó buộc ở một vai trò nhất định nào.Những người thuộc loại số Một khác là Asterix(18) và Don Camillo(19), cả hai đều có một người số Tám làm bạn đồng hành (Obelix(20) và Peppone(21)).Thật thiếu thực tế nếu bạn muốn dọn dẹp mọi đống bừa bộn kinh niên chỉ trong chốc lát.Hãy cho phép bản thân cảm nhận thời gian một cách chậm rãi hơn.(4) Post-it®: Loại giấy ghi chú có keo dính đặc biệt ở mặt sau để có thể dễ dàng dán vào đâu đó và cũng dễ dàng gỡ đi, có nhiều màu sắc và kích cỡ.Nếu không, bạn nên trích dẫn vài đoạn tương ứng trong tập tin.Ngay cả khi người ấy đã biết điều đó thì họ cũng sẽ rất thích được nghe lại lần nữa.

Xem thêm Thu gọn