Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái.Có một nghịch lý là khi ta không cố chiếm giữ, ta lại nhận được mọi thứ.Khi những người tham gia thí nghiệm có những suy nghĩ tích cực và có cảm giác hạnh phúc, cơ thể sẽ sinh ra một lượng lớn chất kháng thể - loại kháng thể bảo vệ cơ thể khỏi những lây nhiễm qua đường hô hấp.là tôi nghĩ về những ngôi sao bình an trên bầu trời đêm và tôi nhớ rằng tôi cũng là một ngôi sao bình an.Nó làm thay đổi suy nghĩ của tôi về con người.Như đã nói ở trên, mỗi suy nghĩ của chúng ta là một hạt giống được sản sinh từ tâm hồn.Một đời sống tinh thần trong sáng thật sự không phải là những hành động sùng bái, hay những nghi thức cúng bái, mà là thái độ sống tích cực đối với chính bản thân và những người khác.* Tôi chỉ chịu ảnh hưởng bởi những ý kiến tích cực và con người tích cực.